家住长沙市的李大妈，患有糖尿病多年，上周元宵节因嘴馋在家偷吃了八个豆沙汤圆，几小时后突然晕倒在家中，吓得一家人赶紧将她送往医院急诊科。医生立马给李大妈做检查，发现血糖骤升，经紧急降糖、补液等处理，大妈意识逐步恢复。
专家建议，对糖尿病患者而言，食用汤圆应浅尝辄止，以免摄取热量过度而导致病情恶化。此外，吃汤圆还有很多要注意的地方。
别把汤圆当早餐
很多人喜欢把汤圆当早餐，这是不可取的。由于汤圆是以糯米为主要原料，多含大量油脂及糖分，加上豆沙、芝麻、糖等馅料，热量很高，不易消化，多吃会增加肠胃负担。汤圆馅料含糖量高，糯米比普通的米面更容易迅速升高血糖。而早晨是人体肠胃功能最弱的时分，糖尿病患者一旦进食过多会呈现恶心、反酸、烧心等状况。因此，吃汤圆最好在两餐之间为宜。
食用汤圆“三部曲”
食用前，应进行血糖监测，如果血糖控制不理想，要禁止食用汤圆。
勿贪多。吃汤圆讲究浅尝辄止，最好吃煮的，建议不吃炒汤圆，会让本已多油的汤圆又增加油脂。另外需要注意搭配蔬菜等食物一起吃，减少主食，以降低血糖指数。
吃完后，要进行适当的运动，以助于肠胃的消化，饭后2小时也要进行血糖监测。
“无糖”并非真无糖
目前市场上有类“无糖汤圆”，有些糖尿病患者以为可以放心食用，在正餐之余还吃汤圆。实际上“无糖汤圆”也只是不含蔗糖，并非绝对不含糖分，更不具有降糖的作用。汤圆仍属于主食甜品类食品，摄取的热量过大也必然会引起血糖飙升。尤其是糖尿病患者，即便是“无糖汤圆”也不主张多吃，严重的会出现糖尿病酮症酸中毒和昏迷等状况。
无糖汤圆,糖尿病饮食
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《魔兽世界》大逃杀！60人新游玩模式《强袭风暴》3月21日上线
暴雪近日发布了《魔兽世界》10.2.6 更新内容，新游玩模式《强袭风暴》即将于3月21 日在亚服上线，届时玩家将前往阿拉希高地展开一场 60 人大逃杀对战。
艾泽拉斯的冒险者已经征服了艾泽拉斯的大地及遥远的彼岸。他们在对抗世界上最致命的敌人时展现出过人的手腕，并且成功阻止终结宇宙等级的威胁。当他们在为即将于《魔兽世界》资料片《地心之战》中来袭的萨拉塔斯势力做战斗准备时，他们还需要在熟悉的阿拉希高地面对一个全新的敌人──那就是彼此。在《巨龙崛起》10.2.6 更新的《强袭风暴》中，玩家将会进入一个全新的海盗主题大逃杀式限时活动，其中包含极高的风险和史诗级的奖励。
《强袭风暴》不是普通的战场，作为一个独立于主游戏之外的活动，玩家可以用大逃杀的风格来体验《魔兽世界》，不分职业、不分装备（除了你在赛局中捡到的），光是技巧和战略的强弱之分就能决定出谁才是能坚持到最后的赢家。本次活动将会开放单人和双人模式，玩家在加入海盗主题的预赛大厅区域前，可以从强袭风暴角色画面新增好友。游玩游戏将可以累计名望轨迹，《巨龙崛起》和《魔兽世界：巫妖王之怒 经典版》的玩家都可以获得奖励。
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